Auch heute Abend wieder Live Online Training für unsere Erwachsenen! Wer noch keine Zugangsdaten hat darf sich gerne bei mir melden.   Bleibt gesund, bleibt stark!

Übungseinheit aus einer unserer Stunden zu Hause geübt

  Liebe Schüler, hier unsere neue Monatsaufgabe für euren neuen Streifen! Viel Spaß beim Üben!

                Liebe Schüler, liebe Eltern, liebe Mitglieder,     die Ankündigung des neuen Lockdowns ist ein harter Schlag für uns alle. Aber wir kämpfen weiter! Wir müssen uns schützen und die, welche wir lieben. Dennoch dürfen wir nicht vergessen zu leben! Und wir werden das Beste aus der […]

Als Physiotherapeut der UKJ und Budoka haben wir mit karatespezifischen Übungen gezielt an der Aufmerksamkeit im Umgang mit Patienten gearbeitet und berufsspezifischen Muskelaufbau betrieben. Ich danke allen Beteiligten der Universitätsklinik und der Salus BKK für die tolle Organisation! Und danke an die Teilnehmer, es hat auch mir als Gruppenleiter, viel Spaß mit eurer positiven Energie […]

Liebe Kinder, liebe Eltern,   aus aktuellem Anlass bitte ich alle Schüler, Erwachsene und deren Familienangehörige, welche in einem der aktuellen Risikogebieten waren, freiwillig eine Trainingspause einzulegen!   Meldet euch bei mir, damit wir gemeinsam das weitere Vorgehen besprechen können!   Trotz, oder gerade durch diese schweren Zeiten freue ich mich auf unser nächstes gemeinsames […]

Trainingspause vom 05.10.2020 – 09.10.2020 Auf Grund der kommenden Herbstferien gehen wir in eine kleine Pause: von Montag, den 05.10.2020, bis Freitag den 09.10.2020. Ich freue mich auf unseren nächsten gemeinsamen Unterricht!

Selbstverteidigung in Potsdam mit Shidoin Arne Buchin

    Stundenplan ab August 2020   Liebe Kinder, liebe Erwachsene, liebe Trainierende, zum Einen möchte ich euch an unsere kurze Sommerpause kommende Woche erinnern, diese ist vom 27.07. – 31.07.2020.   Zum Anderen freue ich mich euch mitteilen zu können, dass wir unseren alten Trainingsplan wieder aufnehmen! Diesen habe ich euch als Bilddatei in […]