Trainingsplan der 21. KW

Hallo Karateka,

Ich hoffe, ihr hattet alle ruhige und angenehme Pfingsten im Kreise der Familie!

Ab morgen starten wir wieder mit dem Training!

Auch, wenn wir mal nicht trainieren, sind unsere Gedanken beim Karate.
So haben wir wieder Videos für euch Online gestellt und die Vorbereitungen für unsere Turnierteilnehmer laufen.
Hier noch das kurze Video der Vorführung aus Dänemark:
https://youtu.be/RxouWA6ajFY

Selbstverteidigungsübung für diese Woche: Befreiung aus der Rückenlage.
Bleibt gesund, bleibt stark!
Arne Buchin



Arne Buchin
Schulleitung, 4. Dan, Shidoin

Vizepräsident
Shito – ryu Shukokai Union
Deutschland e.V.

Tel.: 0172/ 31 78 454
info@karate-buchin.de
www.karate-buchin.de
https://www.youtube.com/channel/UCpqBlcrc9pQTZDwH_UgH3VQ