Karate für
Erwachsene
// Gesundheit
// Ausgleich
// Selbstverteidigung
Shito-ryu Shukokai Karate ist durch seine natürlichen Bewegungsabläufe für jeden geeignet, und bietet auch die Möglichkeit bis ins hohe Alter aktiv zu sein. Mit stärkenden Atemübungen, fließend-kraftvollen Bewegungen und Techniken aus der Selbstverteidigung helfen wir Ihnen, den Alltag zu bestehen. Durch leicht verständliche Techniken lernen Sie, sich auch in extremen Situationen zu behaupten und zu verteidigen.
_ Eine Unterrichtseinheit beträgt für diese Altersklasse 60 Minuten.
Weitere Vorteile:
_ Erkennen der eigenen Stärken
_ gezieltes Koordinationstraining
_ Muskelaufbau
_ Stressabbau
Was brauche ich für meine ersten Trainingsstunden?
_ Lockere Sportsachen (lange Hose, kurzes T – Shirt)
_ Trainiert wird Barfuß
Wo wird trainiert?
In unserem eigenen Dojo in der
Werftstraße 35
18057 Rostock.
Dürfen meine Eltern zugucken?
– Sehr gerne! In den ersten Stunden möchten wir Ihnen unser Programm vorstellen.
_ Für die positive Entwicklung Ihres Kindes ist es dennoch notwendig, dass Sie ihm die Freiheit geben sich in einem geschützten Umfeld frei entfalten zu können.
-> Für Jugendliche ab 16 Jahre.
Wann findet das Training statt?
_ Montag 20:00 – 21:00 Uhr
_Dienstag 19:30 – 20:30 (Genki Budo)
_ Mittwoch 20:00 – 21:00 Uhr
_ Donnerstag 19:30-20:30 Uhr (Fitness und Selbstverteidigung)
_Freitag 08:00 – 09:00 Uhr
Was kostet das Training?
_ Preis auf Anfrage
September 2023 |
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Nach Durchlaufen einer Alterklasse rückt Ihr Kind nach Absprache mit dem Trainer in die nächst höhere Stufe auf.
Kontakt
_ KampfKunstZentrum Buchin
_ Arne Buchin
_ info@karate-buchin.de
_ 0172/3178454
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